今日は親子ダンスイベントの日

親子ダンスは、『ダンス』だけでなく、

時々親子ヨガをしたり、親子体操をしたりしているのですが、

今月は、ヨガも体操も取り入れつつ、でも、音楽に合わせてダンス・・・の

ちょっと雰囲気の違ったものをやってみました

汽車

ふね

飛行機

になりました

単純な動きですが、いろいろなバージョンで、しっかり全身運動

見た目は、簡単そうにも見えますが、けっこうハード(笑)

お母さんたちもじんわり汗をかき、みんなイキイキしていて、

そのうえ、スキンシップもいっぱいでニコニコ

今日はお父さんとのご参加もあり、ダイナミックに体を動かしてくれました

いい運動ができて気持ちいい楽しい来月も来ますなど、

うれしい声をいただき、私も楽しいです

毎月、たくさんのご参加、ありがとうございます

今日は、保健師さん来所日で育児相談もして頂きました。

保健師さん来所日は月2回あります。

次回は11月15日と29日(月)を予定しています

親子ダンスＷｉｔｈ保健師さん相談日は29日です。

お待ちしております